小说《慢煮生活，猛追梦想》的主角是【笔记本,咖啡,马克】，这是一本都市日常,都市小说，由才华横溢的“学子小熊”创作，故事情节生动有趣。本站无广告，欢迎阅读！本书共计97814字，55章节，更新日期为2025-11-05 07:59:32。该作品目前在本网 【mayjz.com】上连载中。小说详情介绍：你是否也曾感到，生活被切割成两半：一半是“猛追梦想”的焦虑与疲惫，在KPI、 Deadline和内卷中拼命奔跑；另一半是“慢煮生活”的渴望与愧疚，向往着诗意与从容，却总找不到时间？这本书，正是为你而来。它不讲空洞的道理，而是带你潜入36个真实的生活现场：看新媒体编辑李梓萌如何通过“数字断舍离”重获内心宁静；跟随程序员陈昊在菜市场与咖啡馆里找回“附近”的温度；见证产品经理雷毅如何带领团队“破局”登顶；体会旅居云南的周云如何在“Gap Month”中找到人生新方向……在这里，“慢煮”不是躺平，而是用晨间咖啡、一人食、周末厨房来滋养身心，积蓄能量；“猛追”也不是盲目内卷，而是精准发力、高效成长、创造价值。这本书为你提供了一套完整的“行动地图”，教你如何在奋斗与休憩、人际与独处、现实与理想之间，找到那个专属于你的、动态的、充满韧性的平衡点。如果你正在寻找一种更自洽、更丰盈的活法，翻开这本书吧。它无法给你标准答案，但能陪伴你，亲手书写出属于自己的、热气腾腾的答案。
在墙上投下一道破碎的光。床头柜的抽屉里，
躺着本藏青色笔记本——去年生日时他给自己买的，封皮写着“给每一步的自己”。
王哲摸黑翻出来，台灯的暖光“啪”地亮起来，钢笔尖触到纸的瞬间，他的手突然抖了一下，
然后慢慢写下第一行：“2023年3月15日，第一次独立负责旧社区改造项目。
”笔锋顿了顿，他想起那天的场景：街道办的会议室里，老人们围坐在长桌旁，
张阿姨捏着他的设计图，皱着眉说“这滑梯太陡，
小娃娃会摔”；李伯敲着桌子补充“那棵老榕树得留着，
我跟我家老太婆当年就在树下拍的结婚照”。他改了十七版方案——把滑梯的坡度调缓五度，
把老榕树周围的砖地换成防滑的青石板，甚至在树洞里塞了个小小的“时光胶囊”，
让居民们写了想对未来说的话。后来项目落地那天，张阿姨塞给他一把自家种的空心菜，
叶子上还沾着露水：“小伙子，你懂我们这些老骨头的心思。”钢笔尖往下滑，
第二行字带着温度：“2023年8月，存款突破五万。
”他想起每个发工资的晚上——坐在出租屋的餐桌前，
把四千块转进“首付基金”的定期账户，剩下的一千五留作生活费。去年冬天加班到十点，
楼下的外卖店都关了，他煮了包泡面，吃着吃着突然哭了——不是因为饿，
是因为手机弹出银行短信：“您尾号1234账户转入3000元，
余额48000元”——那是他接的私单，熬了三个通宵改的民宿设计，
客户说“比我找的专业公司还合心意”。他对着手机屏幕笑了半天，把泡面汤喝得干干净净。
第三行字刚写了个“菜”字，王哲的笔突然顿住。他想起去年冬天的深夜——加班到十一点，
楼下的兰州拉面馆都关了，他翻遍冰箱只找到一包过期三天的泡面。水烧开时，
他盯着沸腾的锅，突然红了眼睛：“活了二十七岁，连口热饭都不会做。
”第二天他就买了个电磁炉，跟着短视频学番茄鸡蛋面：第一次把鸡蛋炒得糊成碳，
第二次盐...
